【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏ 关于过敏的7个问题，答案在这里↓↓

关于过敏的7个问题

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1.敏感、过敏（过敏反应）、过敏体质是一回事吗？

敏感是一种皮肤状态，“敏感皮”的人更容易对外界的刺激有反应，即皮肤容易受到激惹。最常见的是使用护肤品后会有刺痛感、紧绷感、灼热、瘙痒、局部发红等。

过敏则是一种免疫反应，是机体为了保护自己不受一些物质（如花粉、尘螨、海鲜、药物等）的影响而进行的一种过度反应，表现比敏感严重，还会有系统表现（如发热等）。

过敏体质则是一种机体的易感状态。科学研究证明，具有某些特殊基因特征的人群更易发生过敏性疾病。因此，“会遗传的”不是敏感或过敏反应，而是过敏体质。

2.过敏是因为“缺乏免疫力”“免疫力低下？

过敏其实是免疫系统反应过度的一种表现，和整体免疫力的高低并没有直接联系。过敏不是“缺乏免疫力”，更不是“免疫力低下”。

面对外来入侵物，正常免疫系统只会对威胁到人体健康的微生物、病原体进行攻击、剿灭。如果免疫系统出现了“认知混乱”甚至“认友为敌”，就会过度攻击进入体内但并不具备威胁的花粉、食物等，在这一过程中，身体会因“殃及池鱼”引发免疫性炎症，也就引起了“过敏反应”，使人出现眼红眼痒、喷嚏流涕、咳嗽等。

过敏不是“免疫力低下”，靠提高免疫力来对抗过敏，可能帮不上忙。

3.常见的过敏类型，有哪些？

呼吸系统过敏

包括过敏性鼻炎、过敏性气管炎、过敏性哮喘等，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、鼻子发痒、喘息、憋气……

皮肤过敏

有湿疹、药疹、荨麻疹、接触性皮炎等，表现为各类皮疹，大多具有红、肿、痒的特点。

消化道过敏

消化道过敏则会出现腹痛、呕吐、排便异常等症状。

特别注意

严重过敏情况下，还可能出现皮肤潮红、窒息、血压降低、视物不清、晕厥、丧失意识等全身过敏反应。

过敏是遗传与环境综合作用的结果，虽然不能算遗传病，但具有一定的遗传倾向。据统计，父母一方患有过敏性疾病，子女患病可能性约30%；父母双方都患有过敏性疾病，子女患病可能性高达50%。

此外，大量使用化学物品，环境污染日益加重，也是过敏高发的原因。

4.生活中常见的过敏原，有哪些？

过敏原是使人过敏的抗原，空气、食物、饮料、药物、日常用品中都有它们的踪影，几乎无处不在。常过敏的患者只有通过过敏原筛查检测确认源头，才能解决根本问题。根据接触过敏原的不同途径通，分为以下几类：

吸入性过敏原

花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑。

食入性过敏原

牛奶、鸡蛋、谷物、牛羊肉、海鲜、坚果等。

接触性过敏原

各类化妆品、染发剂、有机溶剂等。

药物过敏原

可通过食入、吸入、接触或注射使人致敏并发生过敏反应。其中，注射诱发的过敏反应最严重，如注射青霉素可能导致过敏性休克。所以，药物能口服就不要注射。

5.不同年龄段的过敏类型一样吗？

有的人小时候吃鸡蛋过敏，长大后突然好了，却又开始对花粉过敏了。其实，人的过敏不是一成不变的，可能会随着年龄增长而改变。

婴幼儿时期

食物过敏多见 。婴幼儿食物过敏的发病率高，常见过敏原是牛奶、鸡蛋(蛋清)等。超过80%的幼儿食物过敏情况会在3~5岁后有所缓解。

青壮年时期

当心花粉过敏和接触性过敏 。成年人特别是女性的接触性过敏比较常见，如化妆品、金属饰品、染发剂等。对花粉过敏的人会表现出过敏性鼻炎、结膜炎、哮喘等症状，多集中在青壮年期起病。

老年时期

谨防染发剂 。临床发现，有些老年人年轻时过敏症状比较明显，但70岁后过敏症状明显减轻，可能与机体免疫功能逐渐减弱有关。老年人染发比较频繁，因染发剂过敏导致的接触性皮炎时有发生。

6.出现哪些症状，要考虑是不是过敏了？

经常鼻子发痒

进出空调房或早晚温差大时，鼻子瘙痒难耐，且流清鼻涕，有时连续打十几个喷嚏，要考虑是不是过敏。

鼻塞时间长，呼吸时有“咻咻”声

感冒引起的鼻塞通常一周就会好，若持续时间过久可能是过敏所致，不及时就医易并发鼻窦炎、睡眠障碍等。

气道受阻时会咳嗽、胸闷、喘鸣，当发现呼吸时伴随“咻咻”声，很可能是过敏所致。

眼睛红肿发痒

眼睛发痒时，使用消炎眼药水后不仅没好反而加重，要警惕过敏性结膜炎。

过敏性结膜炎常伴有过敏性鼻炎等其他过敏症状，如眼痒、充血、水肿或眼睑水肿、流泪、有水样分泌物等。

经常犯困

若睡眠充足，白天还是容易犯困，就要警惕是不是过敏了。

如果办公区周围的环境比较封闭，空气流通差，尘螨、霉菌之类的过敏原很容易积存下来。此外，粉尘、烟草、香水等都可能成为过敏原。

小孩胃口差

厌食、烦躁不安、身体疲乏、反复呕吐、长时间腹泻，这样的孩子可能是食物过敏。他们吃了致敏食物后还可能出现口周皮肤潮红、斑疹等症状。建议尽快到医院进行食物过敏原检测。

7.过敏有什么办法可以预防吗？

要想预防过敏的发生，找到并远离过敏原非常重要。对于过敏初发的患者，建议先自己寻找致敏因素，仔细回忆在发病前是否接触了可能致敏的诱因，如花粉等吸入物、食物、药物等。如果实在找不到，疾病又反复发作，建议到医院进行过敏原的筛查。但相当一部分患者可能最终也无法确定具体的过敏原。

小贴士

✔过敏患者可经常进行自我监测，如果发现吃了某种食物后，在固定时间内会出现不适，很可能是过敏的症状，应及时咨询医生。有严重过敏史的患者应随身携带“救命药”。

✔生活中不要太讲究装修装饰。家里的摆件越多、装饰越复杂，潜在的过敏原也越多。房间尽量不摆毛绒玩具、书籍等容易沾灰的物品。每隔两周，用高温热水清洗一下床具。

✔儿童要多接触大自然，家中少用消毒液、清洁剂等，如无医嘱，不要频繁使用抗生素。

编辑：陈建韬