清明节，兼具自然与人文两大内涵，既是“二十四节气”之一，也是传统祭祖节日。清明这一节气，万物皆洁齐、生气旺盛、吐故纳新、气温升高，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时节。
甘肃省网络违法和不良信息举报中心提醒您：清明养生重在养肝，传统的清明节养生理论认为“春与肝相应”，意思是说春季的气候特点与人体肝脏有密切关系。所以，清明节的养生应以养肝为主。清明养生少吃“发物”中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺。因此，在饮食方面，宜减甘增辛，少吃发物。所谓“发物”，清明可多吃山药、西红柿、土豆等食物。
中央网信办、民政部：规范网络祭扫秩序 倡导文明新风尚
3月31日，中央网信办秘书局、民政部办公厅发布《关于规范网络祭扫秩序 倡导文明新风尚的通知》，通知要求各地网信、民政部门要牢牢坚持以人民为中心的理念，不断完善属地网络祭扫服务，治理行业乱象，督促属地网络祭扫平台做好备案。要加强统筹协调，强化信息互通共享，会同有关主管部门依法查处违法违规行为。要加强网络文明宣传引导，不断提升群众网络法治意识和文明素养，抵制网络祭扫歪风邪气，共建共享文明新风尚。
编辑：陈建韬
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