张掖藏着多少惊喜？这份攻略带你玩转河西走廊

张掖藏着多少惊喜？这份攻略带你玩转河西走廊

张掖在哪？解锁河西走廊的璀璨明珠

如果说甘肃是一部雄浑的历史长卷，那么张掖就是其中浓墨重彩的一页。它位于甘肃省西北部，河西走廊中段，就像一颗镶嵌在丝绸之路要道上的璀璨明珠，散发着独特的魅力。

张掖地名的由来，充满了历史的厚重感。汉武帝元鼎六年（前 111 年），取“张国臂掖，以通西域”之意，正式设立张掖郡。从那时起，张掖就肩负起中原王朝连接西域、拓展疆土的使命，成为了丝绸之路商贾重镇和咽喉要道，见证了无数的商贸往来、文化交融，也因此素有“塞上江南”“金张掖”的美誉。

奔赴张掖，交通方式大解析

（一）航空出行

想要快速抵达张掖，飞机无疑是最便捷的选择。张掖甘州机场位于张掖市东南方向，距张掖市区 24 公里，属军民合用机场，飞行区等级为 4C 级，能满足 A321－200、B737－900（含）以下机型全天候双向起降要求。目前，张掖甘州机场已开通了多条航线，可直飞西安、北京（大兴、首都）、广州、武汉、成都、上海等城市，让你轻松跨越千里，快速开启张掖之旅。

如果你的出发地没有直飞张掖的航班，也不用着急。可以先飞抵兰州中川国际机场，再转乘前往张掖的航班，或者选择乘坐高铁、汽车等交通工具前往张掖。提前关注航空公司的促销活动，预订往返机票，往往能享受到更优惠的价格。

（二）铁路之旅

对于喜欢欣赏沿途风景，享受慢旅行的朋友来说，铁路出行是个不错的选择。兰新铁路犹如一条钢铁巨龙，途径张掖，串联起了沿线的城市。坐在列车上，窗外的景色如幻灯片般快速闪过，广袤的戈壁、连绵的山脉、金黄的油菜花田…… 每一幕都让人陶醉。

在选择车次时，可以根据自己的时间和预算进行挑选。如果想要舒适一些，可以选择高铁或动车，它们速度快、运行平稳，能让你在旅途中轻松惬意；要是想节省费用，普通列车也是个经济实惠的选项。不过，无论选择哪种车次，都要记得提前规划好行程，尽早购票，以免耽误出行。

（三）公路出行

张掖的公路交通十分便利，省内各地及周边城市都有班车往返。从兰州、西宁等城市出发，乘坐长途汽车，一路欣赏着窗外不断变化的风景，也是一种独特的旅行体验。

如果你热爱自由，追求无拘无束的旅行方式，那么自驾前往张掖绝对能满足你的需求。沿着国道 227 线，这条被誉为“中国最美国道之一”的公路前行，你将穿越草原、森林、峡谷等多种地貌，每一处景色都让人流连忘返。从西宁出发，途径门源，欣赏那漫山遍野的油菜花，再穿越祁连山草原，感受大自然的辽阔与壮美，最后抵达张掖，一路的美景定会让你陶醉其中。不过，自驾出行前一定要做好充分的准备，提前规划好路线，检查好车辆状况，确保旅途安全。

探秘张掖，不可错过的景点

（一）七彩丹霞，上帝的调色盘

张掖七彩丹霞，就像是上帝不小心打翻了调色盘，将斑斓的色彩肆意挥洒在这片土地上，成就了这如梦如幻的美景。它是全球唯一的丹霞地貌与彩色丘陵复合区，曾被《中国国家地理》评为“中国最美的七大丹霞”之一，还被《美国国家地理》评为“世界十大神奇地理奇观”，其独特的魅力可见一斑。

在这里，山峦仿佛被大自然用彩笔精心勾勒，红色的热烈、橙色的明快、黄色的灿烂、绿色的清新、蓝色的深邃、紫色的神秘…… 各种色彩相互交织，形成了一幅幅美轮美奂的天然画卷。有的山体宛如被烈焰燃烧，有的则似彩虹飘落人间，每一处景观都让人叹为观止，不禁感叹大自然的鬼斧神工。

最佳观赏时间是日出和日落时分，此时的阳光柔和而温暖，给丹霞地貌披上了一层金色的外衣，让原本就绚丽多彩的山峦更加光彩夺目。如果想要拍摄到震撼的日出照片，建议提前到达观景台，占据有利位置，静静等待那一抹曙光划破天际，照亮整个山谷，见证这如梦如幻的瞬间。

门票价格为 75 元（含景区观光车），可以在各大旅游平台提前预订，避免现场排队购票耽误时间。从张掖市区出发，可在张掖汽车西站乘坐前往七彩丹霞景区的班车，票价 10 元左右，车程约 1 小时；也可以选择打车，费用大概 100 - 150 元，40 分钟左右就能到达。

拍照小技巧：穿着纯色的衣服，如白色、黑色、蓝色等，能与多彩的丹霞地貌形成鲜明对比，让照片更加出彩；利用好观景台的不同角度，低角度拍摄可以突出丹霞地貌的层次感和立体感，高角度则能俯瞰整个七彩画卷，拍出震撼的全景照片。

（二）平山湖大峡谷，地球上的火星奇观

平山湖大峡谷，被誉为 “地球上的火星奇观”，它就像一个被岁月尘封的神秘世界，等待着人们去揭开它的面纱。这里峡谷幽深、峰林奇特，独特的丹霞地貌和峡谷景观，让人仿佛置身于火星表面，感受到大自然的雄浑与壮丽。

踏入景区，首先映入眼帘的是磅礴的丹霞地貌，以红白和赭红色为主色调的山体在千年岁月的洗礼下显出千奇百怪的造型。站在观景平台上望去，九条宛如巨龙的山岭汇聚于此，气势恢宏，令人热血沸腾，这便是著名的“九龙汇海”景观。而那尊“将军石”，宛如一位威风凛凛的将军，凝视着这片土地，守护着岁月的沧桑与安宁。

沿着峡谷步道向前，仿佛来到了地球的时光隧道。峡谷从底部到顶部，分布着从寒武纪到新生代各个时期的岩层，它们层次清晰，色调各异，就像一部生动的“活的地质史教科书”，无声地诉说着地球亿万年的地质变迁和气候演变。当穿越狭窄的“一线天”，抬头只能望见天际，两壁夹峙，寂静幽深，对大自然的敬畏之情油然而生。

推荐选择“核心区环线”游览路线，全程大约需要 3 - 4 小时，可以欣赏到峡谷的精华景观。在徒步过程中，要注意安全，穿着舒适的运动鞋，避免在陡峭的地方奔跑或跳跃。峡谷内阳光强烈，记得做好防晒措施，带上太阳帽、墨镜和防晒霜。

拍照时，可以利用峡谷的独特地形，将人物融入其中，以大场景衬托人物的渺小，营造出一种震撼的视觉效果；使用广角镜头，能够更好地捕捉峡谷的全貌和层次感，拍出极具冲击力的照片。

（三）马蹄寺，悬崖上的信仰奇迹

马蹄寺，是一座镶嵌在悬崖峭壁上的佛教艺术殿堂，它承载着千年的历史与信仰，散发着神秘而庄重的气息。这里既有壮丽的自然风光，又有丰富的人文景观，让人在欣赏美景的同时，也能感受到心灵的洗礼。

马蹄寺最著名的景点当属“三十三天石窟”，它共七层 21 窟，呈宝塔形开凿于百米多高的悬崖上，每层之间都有隧道相通，隧道开凿在岩壁内部呈“之”字形，石阶层层回廊曲折。石窟内佛像众多，壁画精美，虽然历经岁月的侵蚀，但依然能让人感受到古代佛教艺术的魅力。沿着狭窄的石阶攀登而上，每一步都仿佛穿越时空，与历史对话，心中不禁涌起对古人智慧和毅力的敬佩之情。

建议早上前往马蹄寺，此时游客相对较少，可以更安静地欣赏石窟的美景，感受佛教文化的博大精深。门票价格为 35 元（含北石窟群），可以在景区门口购买。如果想要深入了解马蹄寺的历史和文化，还可以聘请景区的专业讲解员，费用大概 80 元/场。

从张掖市区出发，可以选择自驾，导航 “马蹄寺三十三天石窟”，途经文殊山观景台，车程约 1.5 小时；也可以在张掖汽车南站乘坐前往马蹄寺景区的大巴，每日 2 班，票价 20 元左右；还可以在张掖火车站拼车，约 150 元/车（可砍价）。

除了参观石窟，千万不要错过体验“悬崖秋千”的机会。坐在秋千上，从悬崖边荡出，感受风在耳边呼啸，脚下是万丈深渊，眼前是壮丽的山河，这种刺激又震撼的感觉，绝对会让你终身难忘。

（四）山丹军马场，草原上的万马奔腾

山丹军马场，是世界上历史最悠久的皇家军马场，也是世界最大的皇家军马场，它宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在河西走廊中部，祁连山冷龙岭北麓的大马营草原上。这里地势平坦，水草丰茂，是马匹繁衍、生长的理想之地，也是摄影爱好者和自然爱好者的天堂。

夏季，山丹军马场绿草如茵，野花烂漫，骏马在草原上肆意奔腾，构成了一幅生机勃勃的画卷。到了冬季，这里银装素裹，白雪皑皑，宛如一个童话世界。在这里，你可以骑着骏马，驰骋在广袤的草原上，感受风的拥抱；也可以漫步在草原上，欣赏蓝天白云、青山绿草，呼吸着清新的空气，让身心得到彻底的放松。

强烈推荐体验“牧马人体验”项目，在专业教练的指导下，挑选一匹自己喜欢的骏马，穿越草原、溪流、丛林，感受马背生活的魅力。骑马时，要听从教练的指挥，掌握好骑马的技巧，注意安全。如果想要拍摄到万马奔腾的壮观场面，可以在每天早上 8 点半左右和下午 4 点过，前往马群饮水点，提前占据有利位置，等待马群出现。

从张掖市区出发，可在张掖汽车东站乘坐前往山丹县的班车，票价 35 元左右，车程约 1.5 小时；到达山丹县后，再包车前往山丹军马场，费用大概 300 元/车往返；也可以选择自驾，导航“山丹军马场一场”，SUV 优先（部分碎石路），车程约 2 小时。

拍照小技巧：选择在清晨或傍晚时分拍摄，此时的光线柔和，草原和马匹都被染上了一层金色的光芒，画面更加温暖、生动；利用草原的广阔背景，拍摄人物与马匹的剪影，营造出一种浪漫而又富有诗意的氛围。

（五）黑河湿地，鸟类天堂的生态奇观

黑河湿地，是中国第二大内陆河湿地，它就像一条绿色的丝带，蜿蜒在张掖的大地上，为这片土地带来了生机与活力。这里水草丰美，芦苇摇曳，是众多鸟类栖息、繁衍的家园，也是观鸟爱好者的天堂。

每年春秋季节，数以万计的候鸟会在这里停歇、觅食，它们或在空中翱翔，或在水面嬉戏，构成了一幅和谐的生态画卷。在这里，你可以看到白天鹅、黑鹳、白鹭、灰雁等珍稀鸟类，它们的身姿轻盈优美，为这片湿地增添了无限的灵动之美。

最佳观鸟时间是春秋两季，早上和傍晚时分，此时鸟类活动频繁，更容易看到它们的身影。黑河湿地免费开放，可以选择自驾前往，导航至“张掖黑河湿地国家级自然保护区”即可。在湿地内观鸟时，要保持安静，不要大声喧哗，以免惊扰到鸟类；不要随意投喂鸟类，避免破坏它们的自然饮食习惯。

拍照时，要使用长焦镜头，尽量远距离拍摄，避免对鸟类造成干扰；注意光线的运用，利用侧光或逆光拍摄，可以突出鸟类的轮廓和羽毛的质感，让照片更加生动、立体。

品味张掖，舌尖上的西北风情

旅行，不仅是一场视觉的盛宴，更是一次味蕾的狂欢。张掖，这座充满魅力的城市，不仅有绝美的自然风光和深厚的历史文化，还有让人垂涎欲滴的美食。从清晨的一碗臊面，到夜晚的一份卷子鸡，每一道美食都承载着张掖的独特风情，让我们一起走进张掖的美食世界，品味那些让人回味无穷的西北风味。

（一）臊面，清晨的碳水狂欢

在张掖，臊面是开启美好一天的钥匙，是当地人早餐的不二之选。走进街边的面馆，一碗热气腾腾的臊面端上桌，瞬间就能唤醒你的味蕾。手工制作的面条薄如蝉翼，却又不失劲道，入口爽滑，每一口都充满了麦香。

臊子汤是臊面的灵魂所在，用鸡汤、牛骨汤或猪骨汤精心熬制，加入胡椒粉、姜粉等调料，再勾上适量的水淀粉，让汤汁浓稠鲜香，色泽晶亮透明。汤中还搭配着牛肉丁、豆腐片、木耳等丰富的食材，营养均衡，味道醇厚。

推荐大家去“孙记臊面”品尝正宗的张掖臊面，这里的臊面不仅味道地道，而且价格实惠，一碗牛肉臊面只需 15 元 。如果你口味偏重，还可以试试羊肉臊面，羊肉鲜嫩无膻味，每一口都让人陶醉，价格是 18 元一碗。

本地人还有一种独特的吃法，就是在汤面里泡一块油饼，吸饱汤汁的油饼，既有面的鲜香，又有饼的嚼劲，一口下去，满满的幸福感。你还可以搭配一颗卤蛋（2 元），为早餐增添一份营养。

（二）牛肉小饭，刀工里的西北豪迈

牛肉小饭，绝对是张掖美食中的一道独特风景线，它把对食材的精细处理展现得淋漓尽致。这里的 “小饭”，可不是普通的米饭，而是将面切成米粒大小的面丁，每一粒都小巧玲珑，圆润可爱，就像是大自然精心雕琢的艺术品。

制作牛肉小饭时，师傅们先将新鲜的牛肉切成薄片，用牛骨汤精心炖煮，让牛肉的鲜香与牛骨汤的醇厚完美融合。煮好的牛肉小饭，面丁滑嫩筋道，入口即化，牛肉片鲜嫩多汁，嚼劲十足，再加上浓郁的汤汁，每一口都充满了层次感，让人回味无穷。

“臊禾面”家的牛肉小饭套餐性价比超高，一份只要 20 元，还会额外赠送小菜。吃的时候，一定要记得加一勺油泼辣子，红亮的辣油浮在汤面，瞬间为这碗小饭增添了几分火辣的气息。搅拌均匀后，每一粒面丁都裹满了香辣的汤汁，吃起来既暖胃又过瘾，尤其适合在秋冬季节品尝，吃完一碗，全身都暖烘烘的，仿佛所有的寒意都被驱散了。老板常笑着说：“一碗小饭下肚，爬丹霞都有劲。” 这话一点不假，吃完这碗充满能量的牛肉小饭，你可以活力满满地开启一天的旅行。

（三）搓鱼面，手作里的面食魔法

搓鱼面，光是名字就充满了趣味，当你看到它的那一刻，就会被它独特的外形所吸引。它的形状十分独特，中间略粗，两头尖尖，就像一条条灵动的小鱼在盘中嬉戏，让人忍俊不禁。这种独特的形状，可不是一蹴而就的，而是师傅们用双手精心搓制而成，每一根都饱含着师傅们的匠心与热情。

搓鱼面的吃法多种多样，其中 “炒” 和 “烩” 是最常见的两种。“沙葱炒搓鱼” 绝对是必尝的美味，沙葱独特的清香与小麦的麦香相互交融，碰撞出奇妙的味觉火花。每一根搓鱼面都被炒得恰到好处，口感 Q 弹有嚼劲，让人越吃越上瘾。“羊肉烩搓鱼” 则是另一番风味，浓郁的汤汁包裹着软糯的羊肉块和爽滑的搓鱼面，羊肉的鲜嫩与面的劲道完美结合，每一口都充满了浓郁的肉香和醇厚的汤汁。吃的时候，再配上一瓣糖蒜解腻，那滋味，简直绝了！这道菜可是本地人招待贵客的硬菜，足以见得它在张掖美食中的地位。

一份搓鱼面的价格大概在 25 元左右，分量十足，绝对能让你吃得饱饱的。无论是作为午餐还是晚餐，搓鱼面都是不错的选择，它既能满足你的味蕾，又能让你感受到张掖人民对美食的独特理解和热爱。

（四）卷子鸡，大盘里的西北江湖

如果说张掖的美食是一个江湖，那么卷子鸡绝对是这个江湖中的大侠，豪迈又霸气。这道菜以土鸡肉、土豆、粉皮为主要食材，经过长时间的炖煮，鸡肉鲜嫩多汁，土豆绵软入味，粉皮爽滑劲道，每一口都充满了浓郁的香味。

面卷子是卷子鸡的点睛之笔，它们吸饱了浓郁的汤汁，变得软糯又有嚼劲，每一口都能感受到鸡肉和土豆的鲜香。推荐大家去 “苗氏卷子鸡” 品尝这道美味，这里的卷子鸡鸡肉紧实，还带有淡淡的药膳香，让人回味无穷。一份卷子鸡的价格是 68 元，足够 2 - 3 人食用。

吃卷子鸡的时候，一定要记得让老板加一份宽粉（8元），吸满汤汁的宽粉，入口即化，那浓郁的味道，简直让人欲罢不能。再配上一瓶当地的 “黄河啤酒”（5元），感受着啤酒的清爽与卷子鸡的香辣在舌尖上碰撞，体验一把西北人的豪迈与热情，让你的张掖美食之旅更加完美。

畅游张掖，住宿安排有诀窍

（一）市区住宿，出行便利

张掖绿洲假日酒店是市区住宿的热门之选，它位于甘州区民乐南路 31 号 ，距离张掖西站仅 1.3 公里，步行 19 分钟即可到达，交通十分便利。酒店房间类型多样，有标准双人间、标准单人间、豪华家庭房等，价格在 468 - 888 元之间 ，满足不同旅客的需求。酒店还提供自助早餐、管家服务、穿梭机场班车等贴心服务，让你在旅途中感受到家的温暖。负一层设有康乐中心，汇集国际标准斯诺克、乒乓球、KTV、健身房等娱乐设施，让你在游玩之余可以尽情放松身心；一楼的 “绿洲” 旅行社，能为你提供专业的旅游咨询和行程规划服务，为你的张掖之旅保驾护航。

张掖润湖假日酒店也备受游客青睐，它坐落在张掖市润泉湖公园西侧，与润泉湖公园仅一路之隔，环境优美，空气清新。酒店集装潢艺术构造于一体，充满了艺术气息。房间价格在 263 元起，拥有亲子主题房、机器人服务、充电桩等特色服务，特别适合亲子出游和自驾游的朋友。入住酒店，你可以在清晨漫步润泉湖公园，欣赏湖光山色，呼吸新鲜空气；晚上还能在房间里泡个脚，享受酒店提供的欢迎水果和现磨咖啡，一天的疲惫都烟消云散。

（二）景区住宿，亲近自然

如果你想更亲近大自然，感受景区的独特魅力，那么公航旅・丹霞明珠酒店 (张掖七彩丹霞景区店) 绝对是不二之选。酒店位于临泽倪家营镇丹霞景区丹霞景观大道北侧，就在丹霞景区停车场出口对面，出门就能看到绚丽多彩的丹霞地貌，仿佛置身于一幅天然的画卷之中。

酒店开业于 2021 年，整体风格为中式，设有大型现代化停车场、客房天井休闲花园和设计匠心独具的酒店迎宾大道，充满了浓郁的文化氛围。房间价格在 303 元起，房型多样，包括豪华双床房、亲子房等。住客评价很高，许多人称赞酒店位置便利，前台服务热情周到，房间干净整洁。晚上还可以在酒店的户外烧烤区，品尝当地的特色美食，欣赏美丽的星空，享受这惬意的时光。

在这里，你不仅能第一时间欣赏到七彩丹霞的日出日落美景，还能在宁静的夜晚，伴着大自然的声音入睡，让你的张掖之旅更加难忘。记得提前预订房间，尤其是旅游旺季，以免一房难求，错过这与美景相伴的美好体验。

张掖旅行小贴士，轻松出游无烦恼

气候与衣物：张掖属于典型的温带大陆性干旱气候，日照时间长，光热资源充足，冬寒夏暖，四季分明 。夏季（6 - 8 月）前往，白天可以穿短袖 T 恤、薄款衬衫或透气性良好的亚麻衣物，同时由于紫外线强烈，记得带上防晒风衣、防晒帽、墨镜和防晒霜；早晚温差较大，务必携带一件稍微厚实的外套。春秋季节（3 - 5 月、9 - 11 月），气温适中，但早晚仍较凉，建议穿着长袖衬衫、夹克等，同时准备好围巾、帽子等保暖配件。冬季（12 - 2 月）较为寒冷，平均气温在 -13℃ ~ 3℃，一定要多穿衣物加以御寒，羽绒服、厚毛衣、保暖裤、雪地靴等都是必备物品。

保湿与防晒：张掖气候干燥，空气湿度低，皮肤和呼吸道容易感到不适。因此，要做好保湿工作，携带保湿面霜、润唇膏、补水喷雾等护肤品；多喝水，多吃水果，保持身体水分平衡。此外，这里紫外线辐射强，除了涂抹防晒霜，还可以选择物理防晒，如佩戴遮阳帽、太阳镜，穿着防晒衣等，以保护皮肤和眼睛。

宗教与习俗：张掖是一个多民族聚居的地区，有裕固族、藏族、蒙古族、回族等 39 个民族 ，各民族都有自己独特的宗教信仰和风俗习惯。在参观寺庙、道观等宗教场所时，要尊重宗教信仰和仪式，遵守场所内的规定，如不随意触摸佛像、法器，不高声喧哗等；在与少数民族交往时，要了解并尊重他们的习俗，避免因文化差异而引起不必要的误会。例如，回族等穆斯林民族禁食猪肉，在饮食上要特别注意。

饮食注意：张掖美食以面食和肉类为主，口味偏重，如果肠胃比较敏感，建议携带一些肠胃药，以防不适。此外，当地的奶制品也很丰富，有些人可能会有乳糖不耐受的情况，如有需要，可以提前准备好相应的替代品。在品尝当地特色美食时，要注意饮食卫生，选择正规的餐厅就餐，避免食用不洁食物导致肠胃疾病。

其他建议：张掖地域辽阔，景点之间距离较远，自驾或包车是比较方便的出行方式，但要注意行车安全，提前规划好路线；如果选择公共交通，要提前查询好车次和时间，以免耽误行程。在景区游玩时，要爱护环境，不随地丢弃垃圾，保持景区的整洁和美丽。

张掖，一场视觉与味觉的盛宴

张掖，这座位于河西走廊的城市，宛如一幅绚丽多彩的画卷，每一处风景都是大自然的馈赠，每一道美食都是岁月的沉淀。在这里，你可以在七彩丹霞欣赏到大自然的鬼斧神工，感受那如梦如幻的色彩盛宴；也可以在平山湖大峡谷领略到地球的沧桑巨变，体验那震撼人心的壮美景观。

走进马蹄寺，你会被那悬崖上的信仰奇迹所震撼，感受到佛教文化的博大精深；漫步在山丹军马场，你能看到万马奔腾的壮观场面，领略到草原的辽阔与自由；而在黑河湿地，你则能欣赏到鸟类天堂的生态奇观，体会到大自然的和谐与美好。

张掖的美食，更是让人垂涎欲滴。从清晨的一碗臊面，到中午的一份牛肉小饭，再到晚上的一盘搓鱼面、一锅卷子鸡，每一口都充满了西北风情，让人回味无穷。

如果你还没有来过张掖，那么一定要把它列入你的旅行清单。相信我，张掖的美景与美食，一定会给你留下一段难忘的旅行回忆。

如果你已经去过张掖，欢迎在评论区分享你的旅行经历，让我们一起感受这座城市的独特魅力！

作者声明：作品含AI生成内容

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来源：百度账号“五点半”